2018/02/20 こんばんは、整体師のあきこです。 これまで寄せていただいている「睡眠についての悩み」ナンバーワンはなんと言っても 「昼間の眠気、なんとかして!!」 と言うものです。 わかります! 私自身が、学生時代、OL時代なにが辛かったかと言えば、 「寝てはい … [Read more...] about 不眠でお悩みの方、より良い睡眠に興味のある方に♪ Part2 睡魔に勝つ!
不眠でお悩みの方、睡眠改善に興味のある方に♪Part1
こんばんは、整体師のあきこです。 「子供の時から睡眠障害でした!」 で始まる、HPの文章が 「印象的だった」 「意外だった」 「衝撃的だった」 ・・・といろいろな感想をいただきました。 いつも能天気な私が、眠れぬ夜を過ごしていたとは… 「イメージと違 … [Read more...] about 不眠でお悩みの方、睡眠改善に興味のある方に♪Part1