ちょっと思い出してみてください。あなたの行きつけの定食屋さんで、注文するメニューがいつも決まっていませんか？自分のお気に入りメニューなら、それは普通のことですよね。でもこの行動が、あなたの人生の進化を妨げているとしたら…。
こんにちは。“要支援でも健康寿命100歳”を応援する、気功整体師の奥野浩史です。
「黒革の手帖」
ある平凡な一銀行員の女性が、「黒革の手帖」に書き綴った顧客、銀行内部のマル秘情報を武器に、銀座のクラブのママになりあがり暗躍していく、松本清張さんの代表作の一つ。
これまでに何度もドラマ化、映画化され、今は武井咲さんがドラマで熱演しています。
清純派だった女優さんが悪女を演じると、魅力がより深まりますね。
こんにちは。“要支援でも健康寿命100歳”を応援する、気功整体師の奥野浩史です。
56歳の私が人生で初めて、電車で席を譲られた経験から得た気づきをお届けする3回シリーズの、今日は3回目。「大切なのは捉え方」。
こんにちは。“要支援でも健康寿命100歳”を応援する、気功整体師の奥野浩史です。
56歳の私が人生で初めて、電車で席を譲られた経験から得た気づきをお届けする3回シリーズの、今日は2回目。
「必要なのは受け入れる力」。
こんにちは。“要支援でも健康寿命100歳”を応援する、気功整体師の奥野浩史です。
電車で席を譲られたこと、ありますか？
このコラムをお読みいただいている皆さんは、まだまだその年齢ではないでしょうね。
むしろ、そのような年代の方の健康づくりをサポートする立場の方が多いでしょう。
私56歳。先日東海道線の車内で、女子中学生3人組に、人生初！席を譲られました。
7月
03
Aさん「病院の先生に勧められた腰に良いポーズをすると、とっても調子がいいんです。」
Bさん（そのポーズを実際にやってみて）「私は体を支えられないけれど、皆さんのお話を聴けるのもためになりますね。」
そして私（おいおい、ちょっと待ってよ。…と心の声）
「おばあちゃん」と総称で呼ぶ？それとも素敵な名前で呼んでいる？
川江 みゆき
田所 直美
奥野 浩史
高橋 拡
内山 聡