10月
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戦後の大変な時代を生き抜いてきた、ご高齢の方々。時代背景もあってか、とても頑張る方が多いです。
ある、80代後半男性の方々いました。
介護予防事業関連の体力測定で、走らないで歩く速さをはかるものがあります。
決して、走らないようにと、何度もお伝えしても負けたくないからと走ってしまいます。
健康ファシリテーターの田所直美です。
参加者にとって癒しの時間、心地よい時間を過ごして頂くためには、いくら自分の志があっても、自分の想いだけでは上手くいかない事があるかと思います。
では、他にどんな事を把握して講座をつくっていけばよいのでしょうか？
こんにちは。“要支援でも健康寿命100歳”を応援する、気功整体師の奥野浩史です。
電車で席を譲られたこと、ありますか？
このコラムをお読みいただいている皆さんは、まだまだその年齢ではないでしょうね。
むしろ、そのような年代の方の健康づくりをサポートする立場の方が多いでしょう。
私56歳。先日東海道線の車内で、女子中学生3人組に、人生初！席を譲られました。
「おばあちゃん」と総称で呼ぶ？それとも素敵な名前で呼んでいる？
川江 みゆき
田所 直美
奥野 浩史
高橋 拡
内山 聡